Bine ai venit!

Buna! Eu sunt Carmen.

Ma descopar in fiecare zi.
Ma bucur de viata si de oamenii din ea.
Lucrez activ la varianta mea mai buna.
Mai multe despre mine

Pastram legatura?

Aboneaza-te la newsletter

Blog

Carbs, sweet carbs

Odata ce intri ceva mai mult  in tema cu sportul si cu alimentatia, afli niste lucruri “de baza”, pe care inainte nu le stiai...

Read more
Exerseaza acasa
Exerseaza acasa

  Nu am mai scris pe blog de ceva vreme. Dar am avut circumstante atenuante: mi-am luat diploma de instructor de fitness...

Read more
Reguli de baza cand vrei sa slabesti

Dupa cum am mai povestit, eu prefer sa ridic ceva mai multe kg decat sa fac cardio. Dar am decis sa slabesc mai rapid vreo 2-3...

Read more