Povestea cu poftele

Povestea cu poftele

  Nu exista o reteta unica in drumul catre o viata sanatoasa. Nu ajungi intr-o secunda “fit” , nici macar intr-o luna. Nu cred in disciplina riguroasa, dar ii admir pe cei care o stapanesc. Eu nu sunt asa. Am inceput sa fiu focusata pe cat...

Read more

Reguli de baza cand vrei sa slabesti

Dupa cum am mai povestit, eu prefer sa ridic ceva mai multe kg decat sa fac cardio. Dar am decis sa slabesc mai rapid vreo 2-3 kg, asa ca am inclus ceva cardio in rutina mea si sper din tot sufletul sa nu pierd bunatate de muschiuleti munciti cu...

Read more

Permiteti-mi sa ma prezint

Permiteti-mi sa ma prezint

Am inceput aceasta calatorie a scrisului in ianuarie 2013, asa cum constat cu emotie si mirare  in acelasi timp. Nu am scris foarte mult, cele mai multe pagini au fost scrise in sufletul meu si scrijelite adanc cat sa nu le uit. Cand am inceput...

Read more

Primul semimaraton

Primul semimaraton

Am 36 de ani si a fost prima oara cand am luat in calcul o idee asa de nebuneasca: sa particip la un semi- maraton. Primul. Ever. Am mai participat acum 3 ani la o stafeta, pe care am terminat-o intr-un timp bunicel si nu fara probleme. Dar era...

Read more

Ce am invatat facand sport

Ce am invatat facand sport

Am inceput sa fac miscare mai intens de mai bine de 2 ani, desi am fost si inainte destul de activa. Nu traiesc pentru sport, insa o fac pentru ca ma elibereaza de stres, ma simt bine dupa, ma gandesc pe termen lung si, mai nou, din cauza...

Read more

Relaţia mea stabilă. Cu afilierea.

Un articol aparut saptamana trecuta in blogul 2Parale, in urma experientei mele ca si advertiser, vizavi de affiliate marketing. First date.. Ne-am cunoscut prin 2009. Eram la începuturi: începusem o afacere, începusem o relaţie, aveam o echipă...

Read more

10 ani. 2 inceputuri si un sfarsit.

Bilantul unui deceniu. 10 ani. 2 inceputuri si un sfarsit. In principiu, dupa orice experienta care se incheie, trebuie sa iei o pauza, sa intelegi ce s-a intamplat, sa iti dai seama de ce ai gresit, sa alegi ce a fost bun, sa faci pace cu...

Read more

Pentru ca orice are un sfarsit

Asa cum orice incepe de undeva. Uneori, oricat ai vrea, lucrurile trebuie sa aiba un final. Pentru ca alte usi sa se deschida. Stand intr-un  cerc si invartindu-te cautand iesirea, nu ajungi nicaieri. Uneori este nevoie ca altcineva sa sparga...

Read more

Ce inseamna sa fii imatur

Oh, well, am aflat recent ca par imatura in ochii altora. Si asta e un lucru rau, aparent. Nu m-am asteptat sa fie cei de langa mine, totusi. Asa ca am ajuns sa imi pun intrebari legat de ce inseamna sa fii matur, cum sunt eu si daca e ok sa fiu...

Read more