Cum sa iti faci timp pentru gatit

Cum sa iti faci timp pentru gatit

De fiecare data cand incepi un plan alimentar, o dieta, incepi sa constientizezi ca organizarea va face lucrurile sa mearga, si nu altceva. De cele mai multe ori, nu e vorba de secrete bine stiute sau de timp, ci de masura, de organizare si...

Read more

10 moduri de a-ti imbunatati antrenamentele

10 moduri de a-ti imbunatati antrenamentele

Daca citesti acest articol, atunci esti cu siguranta interesata de sanatate, caci tot ce faci aici se leaga de sanatatea fizica si mentala, de sport, alimentatie si un psihic bun. Nu inseamna neaparat ca trebuie sa fii deja o practicanta de...

Read more