M-am tot gandit ca scriu destul de mult legat de ce ma inspira pe mine si ce simt eu, si ca ar trebui sa ma ocup putin si de aspecte ceva mai practice.. asa ca am ales un capitol la care inca lucrez 🙂 dar pe care il dezvolt din ce in ce...
Read more
In ultimele 2 luni, am fost ceva mai absenta pe blog si chiar si in zona de social media. Din motive personale si in acest context, am realizat inca o data cat este de important sa ne pastram sanatosi, cat de lipsiti de aceasta mentalitate...
Read more
Cine ma cunoaste, stie ca nu ma dau in spate de la diverse placeri culinare: mie imi place sa mananc. Â Dar am vrut sa incerc si aceasta optiune alimentara, fiind poate cea mai “suportabila”, in conditiile in care eu nu sunt o...
Read moreOdata ce intri ceva mai mult  in tema cu sportul si cu alimentatia, afli niste lucruri “de baza”, pe care inainte nu le stiai; si iti par super de baza aceste lucruri si esti cumva surprins ca ceilalti nu le percep asa. Asa ca una din lectiile pe...
Read more
Nutritie, sport, motivatie: acesta este triunghiul fericirii, pentru mine, in acest moment al vietii mele si, Â zic eu, si in viitoarele multe momente. Ar putea fi un patrat daca as include aici oamenii, dar il lasam la stadiul de triunghi si...
Read more
Mi-a luat multa vreme sa inteleg ca este o diferenta intre scaderea in greutate si scaderea in grasime; asa cum am mai spus, acum ceva vreme, ma uitam in permanenta la cantar, Â indiferent de ce tip de miscare practicam, alergat sau mers...
Read more
Acesta este primul meu articol legat legat de alimentatie, desi am inceput sa gatesc de ceva vreme si postez preparatele mele pe Instagram. Sunt foarte surprinsa ca a ajuns sa imi placa; sa ma intelegeti, eu nu foloseam bucataria decat...
Read more