Cum sa iti faci timp pentru gatit

Cum sa iti faci timp pentru gatit

De fiecare data cand incepi un plan alimentar, o dieta, incepi sa constientizezi ca organizarea va face lucrurile sa mearga, si nu altceva. De cele mai multe ori, nu e vorba de secrete bine stiute sau de timp, ci de masura, de organizare si...

Read more

Strategii eficiente pentru slabire

Strategii eficiente pentru slabire

De multe ori, atunci cand incepi un plan alimentar, e recomandat fie sa fi ajuns deja in punctul in care s-a facut declicul personal si esti extrem de determinata, fie sa te asiguri ca adopti strategii eficiente care sa iti ofere parghiile...

Read more